先日の決意から2日後くらいから大豆イソフラボンのサプリメントを飲み始めました。 サプリメント効果は、たぶん「飲まないより飲んだ方がいい」程度かな。 悪化しなくなりました。 だからホルモンバランスも多少乱れてはいたのでしょう。 でも、首ニキビの悪…
背中ニキビで何年も悩んでたんですが、気づいたらなくなって綺麗になってました。 汗ばむ夏も綺麗でした。 背中の保湿などや薬などは一切していません。 気をつけたことは… ・シャンプー、コンディショナーは成分が比較的安全なものを使う ・シャンプーで洗…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。