※お食事前やお食事中の方は閲覧お控えすることをおすすめします笑 ニキビができにくくなったのですが、とにかくですね、私の今のニキビは便秘による影響がかなり大きい！ お通じが１日なかっただけで、翌日ニキビができ始めます。 １日ならまだ救いようがあ…

年齢のせいか産後だからか、肌が乾燥するというのを感じるようになりましたが、それまでは油田のような皮脂に悩まされていました 思春期の頃から皮脂に悩まされていたので、この年になるまで自分は脂性肌だと信じて疑いませんでした。 なのでスキンケア用品…

クレンジングは悪ではないと思っています。 きっと優しく優しく丁寧にクレンジングしてあげれば問題ないはず。 ですが面倒臭がり屋で荒っぽい私にはできませんでした どんなに丁寧にしたつもりでも、やっぱりこすり過ぎだったんだと思うんです。 クレンジン…

ご無沙汰しております。 半年近く経ってしまいました あれから色々自分の肌と向き合って、やっとニキビができる原因がわかったのです！ ここでも何度か言っていますが、私のニキビの原因は、 ①クレンジング（肌のこすり過ぎ） ②乾燥 ③便秘など胃腸の不調 で…